Skip to main content
Over burn-out
Zelftest
Zelfhulp
Professionele hulp
Kruimelpad
Home
-
Zelftest-formulier-algemeen
1
Huidige
Zelftest algemeen
2
Mentale distantie
3
Cognitieve ontregeling
4
Emotionele ontregeling
5
Psychische spanningsklachten
6
Psychosomatische klachten
Uitputting
Vragen
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik voel me geestelijk uitgeput
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Alles wat ik doe, kost mij moeite
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik raak maar niet uitgerust
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik voel me lichamelijk uitgeput
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Als ik ‘s morgens opsta, mis ik de energie om aan de dag te beginnen
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik wil wel actief zijn, maar het lukt mij niet
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Als ik me inspan, dan word ik snel moe
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Op het einde van de dag voel ik me mentaal uitgeput en leeg
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd