Skip to main content

Hanneke, 42 jaar, leidinggevende onderwijs

“ Eerst lag ik de hele dag op de bank. Vaak hoorde ik dan wel een afkeurend stemmetje in mijn hoofd dat ik daar niets lag te doen. "

Ik denk dat er zoveel mensen uit het onderwijs in een burn-out belanden omdat ze vol passie werken en alles graag goed willen doen. 

Wat heeft jou echt geholpen bij je herstel?
Het herstel ging langzaam omdat ik erg zoekende was. Het duurde bij elkaar twee jaar voordat ik weer terug op de werkvloer was. Ik heb in totaal drie psychologen gehad. De derde psycholoog prikte overal doorheen en zei dat ik een enorme pleaser ben en iemand die zich altijd aanpast. Dat is mijn grote valkuil. Daar probeer ik nu op te letten, bijvoorbeeld door mezelf de vraag te stellen wat ik nu nodig heb. 

Je kan het volledig artikel hier lezen

Bron: De Volkskrant