Skip to main content
Getbetter

Gratis download: leefregels voor de eerste twee maanden

De huisarts schreef een ziektebriefje en gaf de raad om te rusten. Maar wat houdt dat nu precies in?
Wat mag je dan wel en niet doen? Je kan toch niet gewoon thuis zitten en rusten?

Dit zijn enkel van de vragen die we vaakst binnenkrijgen.

We maakten een pdf voor jou die je kan uitprinten en uithangen als dagelijkse reminder.
De tips zijn geschreven door stressexperts Carolien Hamming & Suzan Kuijsten in het boek “Gek op stress, maar niet altijd”.

Download

Download hier de PDF

Ik download de pdf en ik ontvang graag tips en nieuws om me beter te voelen

Dit veld is verplicht

* Verplichte velden